Portuguesa se reapresenta para a Copa Rio

Após a participação no Campeonato Brasileiro da Série D, a Portuguesa reiniciou seus trabalhos visando a disputa da Copa Rio. A equipe será comandada por Didinho e começa seus planos para buscar o título, que bateu na trave em 2015.

Os jogadores tiveram dez dias de folga e se reapresentaram no Luso Brasileiro para iniciar a preparação. Sob o comando do preparador físico Raphael Rocha, os jogadores fizeram testes físicos e trabalhos de velocidade.

Em relação ao grupo para esta competição, a diretoria definiu a permanência de praticamente todo o elenco que disputou o brasileirão. Raphael Rocha explicou o trabalho realizado na apresentação. "No primeiro momento estamos fazendo com que eles melhorem a capacidade cardiorrespiratória. Fizemos um trabalho intervalado com estímulos cada vez maior. Essa foi a principal característica do treino de apresentação", revelou o preparador físico.

Raphael Rocha ressaltou a importância do trabalho físico. "Como o período é muito curto, temos que otimizar nosso tempo, ou seja, fazer um trabalho um pouquinho mais forte com a duração um pouquinho menor para que o volume e a intensidade não sejam conflitantes. Essas duas semanas os trabalhos serão voltados a capacidade cardiorrespiratória dos jogadores", afirmou.

A Portuguesa está no Grupo B da Copa Rio e estreia contra o Sampaio Corrêa, dia 17 de agosto, às 15 horas, no Estádio Lorival Gomes de Almeida, em Saquarema.

Agência FERJ